Скрегіт зубами уві сні здається дрібницею, доки стоматолог не покаже стерті горбки жувальних зубів. Бруксизм — це мимовільне стискання щелеп і тертя зубів одне об одне, найчастіше вночі, коли людина не може себе контролювати. За різними оцінками, з ним стикається кожен десятий дорослий, і більшість дізнається про проблему не від себе, а від партнера чи лікаря на профогляді.
Довгий час скрегіт пояснювали глистами — це міф, який не має жодного наукового підтвердження. Сучасна стоматологія розглядає бруксизм як багатофакторний стан.
Сам скрегіт ви не почуєте. Але тіло подає інші сигнали, які легко помітити:
Стоматолог бачить бруксизм за характерним рівномірним стиранням горбків — так звані фасетки стирання, які не з’являються від звичайного жування.
Емаль не відновлюється. Кожна ніч зі скреготом — це мікрони твердих тканин, які вже не повернути. З роками стирання доходить до дентину: зуби стають коротшими, жовтішими й чутливішими, змінюється висота прикусу і навіть пропорції нижньої третини обличчя.
Друга мішень — скронево-нижньощелепний суглоб. Постійне перевантаження призводить до клацання, болю при жуванні й обмеження відкривання рота. Третя — самі реставрації: вініри та коронки у пацієнта з нелікованим бруксизмом служать помітно менше.
Найпростіше й найдієвіше рішення — нічна капа з твердого пластику, виготовлена індивідуально за зліпками або цифровим сканом. Вона не лікує причину, але бере удар на себе: стирається капа, а не ваші зуби, і м’язи за ніч менше перенапружуються.
Аптечні «універсальні» капи, які розм’якшують у гарячій воді, підходять гірше: вони не враховують ваш прикус і подекуди навіть підсилюють навантаження на окремі зуби. Індивідуальна капа служить кілька років і потребує лише контролю раз на рік.
Капа захищає зуби, але варто прибрати й причину. Залежно від ситуації лікар може запропонувати:
Якщо зуби вже помітно стерлися, після стабілізації бруксизму проводять естетичну реставрацію — але тільки під захистом капи, інакше нова робота повторить долю попередньої.
Не варто чекати, поки з’являться сколи. Приводом для візиту є ранковий біль у щелепі, клацання суглоба, зростаюча чутливість або зауваження близьких про нічний скрегіт. Огляд і аналіз змикання займають один прийом, а капу виготовляють за кілька днів.
У клініці Relax Dent у Львові діагностику бруксизму проводять разом із оцінкою стану суглоба та прикусу, щоб підібрати рішення під конкретну причину, а не просто видати капу. Запишіться на консультацію, якщо впізнали в описі себе.
Сам скрегіт часто пов’язаний зі стресом і повністю зникає рідко. Але його наслідки контролюються: захисна капа зупиняє стирання емалі, а корекція прикусу і пришліфовування завищених пломб прибирають механічну причину.
Гірше за індивідуальні. Універсальні капи не враховують ваш прикус і подекуди навіть підсилюють навантаження на окремі зуби. Індивідуальна капа виготовляється за зліпком і служить кілька років.
Ні, це поширений міф без наукового підтвердження. Сучасна стоматологія пов’язує бруксизм зі стресом, порушеннями сну, неправильним прикусом і завищеними реставраціями.
Для рекомендацій щодо діагностики та лікування необхідна консультація лікаря. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я.
Для рекомендацій щодо діагностики та лікування необхідна консультація лікаря. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я.
Для рекомендацій щодо діагностики та лікування необхідна консультація лікаря. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я.
