Urazy zębów to jedne z najczęstszych urazów twarzy w sporcie, a zarazem jedne z najłatwiejszych do uniknięcia. Badania pokazują, że sportowcy bez ochraniacza urazują zęby wielokrotnie częściej. Dotyczy to zwłaszcza dzieci i nastolatków, u których uraz stałego siekacza oznacza problem na całe życie.
Ochraniacz działa jak amortyzator, rozkładając energię uderzenia na cały łuk zębowy zamiast na jeden punkt. Zapobiega:
Obowiązkowo: boks, MMA, zapasy, hokej, rugby, futbol amerykański. Zdecydowanie zalecany: koszykówka, piłka nożna, piłka ręczna, deskorolka, narty, snowboard, kolarstwo, wspinaczka.
Wielu rodziców nie docenia dyscyplin „bezkontaktowych”. Tymczasem w koszykówce cios łokciem w twarz to sytuacja rutynowa, a upadek z deskorolki czy roweru daje najcięższe urazy zębów przednich.
Standardowy — gotowy, ze sklepu, w kilku rozmiarach. Najtańszy, ale trzyma się słabo, utrudnia oddychanie i mówienie. Ochrona minimalna, wiele osób po prostu przestaje go nosić.
Termoplastyczny („zagotuj i zagryź”) — mięknie w gorącej wodzie i formuje się na zębach. Kompromis: lepszy od standardowego, ale grubość rozkłada się nierównomiernie, a po kilku tygodniach się odkształca.
Indywidualny — wykonany w laboratorium na podstawie wycisku lub skanu cyfrowego. Dokładnie odwzorowuje anatomię, ma wyliczoną grubość w strefach uderzenia, nie przeszkadza w oddychaniu i mówieniu. To jedyny wariant dający przewidywalną ochronę.
Proces zajmuje dwie wizyty. Na pierwszej pobiera się wyciski obu łuków albo wykonuje skan cyfrowy i rejestruje zwarcie. Lekarz dopytuje o dyscyplinę — od tego zależy grubość i konstrukcja. W laboratorium ochraniacz tłoczy się z kilku warstw materiału EVA.
Na drugiej wizycie ochraniacz się dopasowuje: sprawdza, czy nie przeszkadza w zwarciu, czy swobodnie oddychasz i mówisz. Osobno wykonuje się ochraniacze dla osób z aparatem ortodontycznym — mają większą objętość wewnętrzną.
Po każdym użyciu przepłucz ochraniacz zimną wodą i wyczyść miękką szczoteczką z mydłem, nie pastą — ścierniwo rysuje materiał. Przechowuj w wentylowanym pudełku, nigdy nie zostawiaj w aucie ani na słońcu.
Dorosłym wymienia się ochraniacz raz na 1–2 lata lub przy pojawieniu się pęknięć. Dzieciom i nastolatkom co roku, a w okresie wymiany uzębienia jeszcze częściej.
Obowiązkowo w boksie, MMA, zapasach, hokeju i rugby. Zdecydowanie zalecany w koszykówce, piłce nożnej, na deskorolce, nartach i rowerze — tam upadki dają najcięższe urazy zębów przednich.
Standardowy trzyma się słabo i utrudnia oddychanie, a termoplastyczny odkształca się po kilku tygodniach. Przewidywalną ochronę daje tylko ochraniacz indywidualny z wyliczoną grubością w strefach uderzenia.
Dorosłym raz na 1–2 lata lub przy pojawieniu się pęknięć. Dzieciom i nastolatkom co roku, a w okresie wymiany uzębienia jeszcze częściej.
W celu uzyskania zaleceń dotyczących diagnostyki i leczenia niezbędna jest konsultacja lekarska. Samoleczenie może być szkodliwe dla Twojego zdrowia.
W celu uzyskania zaleceń dotyczących diagnostyki i leczenia niezbędna jest konsultacja lekarska. Samoleczenie może być szkodliwe dla Twojego zdrowia.
W celu uzyskania zaleceń dotyczących diagnostyki i leczenia niezbędna jest konsultacja lekarska. Samoleczenie może być szkodliwe dla Twojego zdrowia.
